วิธีพาตัวเองออกจากล่องใบเล็ก

28 พ.ค. 57 โค้ชปกรณ์ 5
โค้ชปกรณ์ วงศ์รัตนพิบูลย์
โค้ชตัวเองด้วยหนังสือน่าอ่าน
"วิธีพาตัวเองออกจากล่องใบเล็ก"
Author The Arbinger Institute

วันนี้ขอเริ่มต้นจากหนังสือเล่มเล็กๆ ชื่อ “วิธีของตัวเอง ออกจาก “กล่อง” ใบเล็ก” ตอนแรกอ่านแล้วยังไม่ค่อยเข้าใจดีนัก ต้องอ่านรอบที่ 2 และได้มีโอกาสพูดคุยกับท่านอื่นที่อ่านหนังสือเล่มนี้เช่นเดียวกัน จึงตกผลึกทางความคิดมากขึ้น

สิ่งที่ผมได้จากหนังสือเล่มนี้ และผมได้นำไปประยุกต์ใช้กับตัวเอง จนเปลี่ยนแปลงตัวเองไปสู่สิ่งที่ดีขึ้นของตัวเองเป็นอย่างมาก ดังนี้ครับ

ผมมักมองผู้อื่นในมุมมองของผมเอง เปลี่ยนเป็น พยายามเข้าใจผู้อื่นให้มากขึ้น
ผมมักกล่าวโทษผู้อื่นว่าเป็นสาเหตุให้ผมต้องปฏิบัติ เปลี่ยนเป็น ยอมรับว่าเราเป็นผู้ตัดสินใจปฏิบัติด้วยตัวเราเองไม่เกี่ยวกับผู้อื่น
ผมมักหาเหตุผลเพื่อสนับสนุนว่าผมเป็นคนถูก เปลี่ยนเป็น พิจารณาว่าเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้อย่างไร แล้วควรเป็นอย่างไร โดยไม่มีใครถูก ใครผิด
ผมมักคิดว่าเรื่องของผมสำคัญที่สุด เปลี่ยนเป็น พิจารณาว่าเรื่องของแต่ละคนมีความเกี่ยวข้องและสอดคล้องกันอย่างไร
ผมมักต้องการให้ผู้อื่นเข้าใจในตัวผม เปลี่ยนเป็น ผมยอมรับในความคิดของผู้อื่นมากขึ้น และเข้าใจในตัวของเขาเพิ่มขึ้น
ผมมักอยู่กับตัวเอง ขาดการสนใจเรื่องรอบข้าง เปลี่ยนเป็น เรียนรู้ที่จะสังเกตการณ์เปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นของผู้อื่นรอบๆ ตัวมากขึ้น

หนังสือเล่มนี้ทำให้ผมมีความสุขมากขึ้น และออกจากกล่องของตัวเองเร็วขึ้น มีความเข้าใจ และยอมรับความคิดเห็นของผู้อื่นมากขึ้น ดำเนินชีวิตตามปกติแต่ออกมาอยู่ข้างนอก แทนที่จะยืนยันความคิด ความรู้สึกของตัวเองเป็นหลัก แต่พิจารณาความคิด ความรู้สึก และการกระทำของผู้อื่นให้มากขึ้น จะทำให้เข้าใจผู้อื่นมากขึ้นครับ

ผมคงไม่สรุปว่าหนังสือบอกอะไร เพราะผู้เขียนคงมีเจตนาในสิ่งที่จะบอกเล่าผ่านตัวหนังสือ ด้วยจุดประสงค์ของแต่ละท่าน แต่ผมคงสรุปว่าผมได้อะไรจากหนังสือและสามารถนำไปใช้ ได้อย่างไรมากกว่า เพื่อให้ยังคงเจตนาของการเขียนยังคงอยู่ โดยผมเป็นเพียงผู้นำไปใช้พัฒนาตัวเองครับ

โค้ชตัวเองด้วยหนังสือ

เพิ่มพลังสมองด้วย NLP สูตรจัดระบบความคิด

26 มิ.ย. 57 · โค้ชปกรณ์

เพิ่มพลังสมองด้วย NLP สูตรจัดระบบความคิด

โค้ชตัวเองด้วยหนังสือน่าอ่าน "เพิ่มพลังสมองด้วย NLP สูตรจัดระบบความคิด"Author David Molden Reader Coach Pakornผมสนใจและศึกษาเรื่อง NLP มานานแต่ไม่ได้เ…

อ่านต่อ
โค้ชตัวเองด้วยหนังสือ

ล้มเหลว แล้วต้องเรียนรู้

5 มิ.ย. 57 · โค้ชปกรณ์

ล้มเหลว แล้วต้องเรียนรู้

โค้ชตัวเองด้วยหนังสือน่าอ่าน "ล้มเหลว แล้วต้องเรียนรู้"Author John C. Maxwell Reader Coach Pakornตามที่สัญญาว่าจะทำ Book Briefing หนังสื่อที่อ่านว่าได…

อ่านต่อ
โค้ชตัวเองด้วยหนังสือ

เปลี่ยนตัวเองให้เป็นอย่างที่เป็น

30 พ.ค. 57 · โค้ชปกรณ์

เปลี่ยนตัวเองให้เป็นอย่างที่เป็น

โค้ชตัวเองด้วยหนังสือน่าอ่าน "เปลี่ยนตัวเองให้เป็นอย่างที่เป็น"Author Pam Richardson Reader Coach Pakornผมมักใช้หนังสือเป็นโค้ชให้ตัวเอง หลายคนคงสงสัย…

อ่านต่อ

โค้ช (Coach) สามารถดึงศักยภาพของโค้ชชี่โดยการทำให้โค้ชชี่มองเห็นตัวเอง และกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายได้ด้วยตัวเอง