ตัวอย่างแบบที่ 2
ใช้คำถามให้โค้ช มีเป้าหมายและเห็นประโยชน์การเปลี่ยนแปลงอย่างสร้างสรรค์
ใช้คำถามให้โค้ช มีเป้าหมายและเห็นประโยชน์การเปลี่ยนแปลงอย่างสร้างสรรค์
ตัวอย่างคำถาม
เพื่อให้โค้ชชี่กำหนดเป้าหมายการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
เช่น ...
เธอตัดสินใจว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองเรื่องอะไรบ้าง
?
เธอสรุปว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองเรื่อง
......... , ......... ,
......... นี้ใช่ไหม ?
เธอตั้งใจจะลงมือทำเมื่อไหร่
?
เธอคาดว่าจะแล้วเสร็จภายในเมื่อไหร่
?
เธอกำหนดเป้าหมายอย่างไรกับเรื่องนี้
?
เธอเยี่ยมจริงๆ เธอช่วยสรุปเรื่องที่จะเปลี่ยนแปลงอีกทีซิ
?
พี่สรุปว่า เรามีเป้าหมายที่เธอจะเปลี่ยนแปลงตัวเองร่วมกัน
ดังนี้ ......... ใช่ไหม
?
ตัวอย่างคำถาม
เพื่อจูงใจให้โค้ชชี่เห็นประโยชน์ของสิ่งที่จะเปลี่ยนแปลง
เช่น ...
เธอคาดว่า การเปลี่ยนแปลงครั้งนี้จะได้ประโยชน์อะไร
?
เธอเห็นประโยชน์ของเรื่องนี้อย่างไร
?
เธอคิดว่า การเปลี่ยนแปลงครั้งนี้จะคุ้มค่าหรือไม่
? เพราะเหตุใด ?
งานที่เธอทำอยู่ ให้ประโยชน์อะไรกับเธอบ้าง
?
เธอแน่ใจว่าเต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง
เธอจะได้ประโยชน์อะไรบ้าง
?
ถ้าเธอทำแบบเดิมๆ ไม่เปลี่ยนแปลง
จะเกิดผลเสียเรื่องอะไรบ้าง
?
การเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้น
เธอต้องมองเห็นประโยชน์ด้วยตัวเอง
เธอเห็นประโยชน์ใช่ไหม ?
อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้เธอคิดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองในครั้งนี้
?
ตัวอย่างคำถาม ให้โค้ชชี่สร้างทัศนคติเชิงบวก ให้กับตัวเอง เช่น ...
เธอมามารถปรับเปลี่ยนความคิดเป็นเชิงบวกได้อย่างไร
?
เธอมีความสามารถอยู่แล้ว
เธอคิดว่าจะเอาชนะอุปสรรค์ครั้งนี้ไปได้อย่างไร
?
เธออยากทำเรื่องนี้มากน้อยแค่ไหน
? คิดถึงประโยชน์ของงานนี้หน่อยซิ
ความคิดเชิงบวก สามารถแทนความคิดเชิงลบได้
เธอเชื่อหรือไม่ ?
เธอจะสร้างความเชื่อมั่นให้ตัวเองเพิ่มขึ้นได้อย่างไร
?
เธอคิดว่าเธอมีจุดเด่นเรื่องอะไรบ้าง
? ไหนลองชมตัวเองให้ฟังหน่อย
!
เธอเคยมีเรื่องภาคภูมิใจในอดีตเรื่องอะไร
? เล่าให้ฟังหน่อยซิ !
เธอมองเฉพาะส่วนที่ดีของ
......... ได้หรือไม่ ?
เหตุการณ์นี้ ถ้าจะให้วิเคราะห์ในด้านดี
เธอมองว่าเป็นอย่างไร ?