การโค้ชตัวเอง (Self Coaching) แตกต่างจาก การบอกให้ตัวเองเปลี่ยนแปลง (Self Improvement) อย่างไร!
การโค้ชตัวเอง เกิดจากการให้โค้ชภายใน (Inner Coach) ดำเนินการโค้ช ให้ตัวเองเกิดการตระหนักรู้ ด้วยตัวเอง! แบบเข้าอก เข้าใจ เปิดโอกาสให้เรา คิดค้นและเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตัวเองมากที่สุด! ในการไปสู่เป้าหมายที่ต้องการ
การบอกให้ตัวเองเปลี่ยนแปลง เกิดจากความหวังดี ที่อยากให้ตัวเองดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ เปรียบเสมือนที่ปรึกษาที่คอยแนะนำวิธีการดีๆให้เรานำไปปฏิบัติ โดยคอยดูแลจุดอ่อนที่เรายังไม่ดี แล้วให้เราลงมือทำ เพื่อไปสู่เป้าหมายที่ต้องการ

เดี๋ยวนี้! ผมเลือกการโค้ชตัวเอง (Self Coaching) มากขึ้น เพราะเชื่อว่า การบอกให้ตัวเองเปลี่ยนแปลง เป็นเจตนาที่ดี! เพียงแต่อาจไม่เข้าใจตัวเองในขณะนั้นมากพอ ทำให้พอลงมือทำไปสักพัก มีโอกาสที่จะเลิก เพราะไม่ใช่สิ่งที่เราเต็มใจเลือกทำ ทำให้ดูเหมือนถูกสั่งให้ทำครับ
ดังนั้น การโค้ชตัวเอง! มุ่งเน้นการเปลี่ยนแปลงแบบค่อยเป็นค่อยไป เพื่อให้ตัวเองเต็มใจลงมือปฏิบัติ อย่างมีเหตุผล โดยการเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับศักยภาพและสภาวะของเราในขณะนั้นอย่างแท้จริง
วันนี้มาลองโค้ชตัวเองกันไหมครับ!
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
ความสำเร็จของการโค้ชคืออะไร?
30 มิ.ย. 59 · โค้ชปกรณ์
ความสำเร็จของการโค้ชคืออะไร?
ความสำเร็จของการโค้ช คือ โค้ชชี่ รู้สึกดีและเชื่อมั่นในตัวเองเพิ่ม ในเรื่องที่จะนำไปปฏิบัติ ด้วยวิธีที่เขาค้นพบจากการพูดคุยกับโค้ช เพื่อสู่เป้าหมายของ…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
หัวใจสำคัญของการโค้ช (Heart of the Coach)
26 พ.ค. 59 · โค้ชปกรณ์
หัวใจสำคัญของการโค้ช (Heart of the Coach)
หัวใจสำคัญของการโค้ช คือ การทำให้โค้ชชี่มีความมั่นใจและรู้สึกดีกับตัวเอง สามารถคิดแนวทางการปฏิบัติ เพื่อไปสู่เป้าหมายได้ บนกระบวนการโค้ช! โค้ชชี่ มาขอ…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
การถอดบทเรียน (Unpack) การโค้ช
28 เม.ย. 59 · โค้ชปกรณ์
การถอดบทเรียน (Unpack) การโค้ช
การโค้ช (Coaching) คือการช่วยทำให้คนดึงศักยภาพของตัวเองออกมาใช้ เพื่อก้าวเดินออกจากจุดที่เป็นอยู่ไปสู่เป้าหมายใหม่ที่ต้องการ ด้วยวิธีการที่เขาคิดว่าเห…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
การโค้ช (Coaching) เปรียบเสมือนกระจกเงา
31 มี.ค. 59 · โค้ชปกรณ์
การโค้ช (Coaching) เปรียบเสมือนกระจกเงา
การโค้ช (Coaching) เปรียบเสมือนกระจกเงาสะท้อนให้โค้ชชี่มองเห็นตัวเอง ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองเป็นอยู่ และอยากเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งที่ดีขึ้น! วันนี้การเป็น…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
การโค้ชทีมงานเชิงกลยุทธ์ (Strategic Group Coaching)
25 ก.พ. 59 · โค้ชปกรณ์
การโค้ชทีมงานเชิงกลยุทธ์ (Strategic Group Coaching)
การโค้ชทีม (Group Coaching) เป็นรูปแบบการโค้ชลักษณะหนึ่งที่ ผู้บริหาร ผู้จัดการ ใช้ในการบริหารและพัฒนาทีมงาน ผมมักเรียกว่า "การโค้ชทีมงานเชิงกลยุทธ์ (…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
การสร้างโค้ชในตัวเอง (Inner Coach)
28 ม.ค. 59 · โค้ชปกรณ์
การสร้างโค้ชในตัวเอง (Inner Coach)
คุณสามารถสร้างโค้ชในตัวเอง (Inner Coach) ได้ เชื่อไหมครับ ? โค้ชภายใน สามรถช่วยเราปลอดปล่อยศักยภาพที่แท้จริงออกมา เชื่อหรือไม่ครับ ? การมีโค้ชภายในสาม…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
การเป็นโค้ชให้ผู้จัดการ (Manager Coach)
8 มี.ค. 56 · โค้ชปกรณ์
การเป็นโค้ชให้ผู้จัดการ (Manager Coach)
การโค้ช (Coaching) ให้กับผู้จัดการขององค์กร SME ต่างๆ จำเป็นที่จะต้องรอบรู้ในเรื่องสำคัญให้ครบถ้วน เพราะความคาดหวังของผู้บริหารระดับสูง (เจ้าของธุรกิจ…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
การโค้ชเพื่อเสริมภาวะผู้นำ (Leadership Coaching)
8 ก.พ. 56 · โค้ชปกรณ์
การโค้ชเพื่อเสริมภาวะผู้นำ (Leadership Coaching)
การโค้ชเพื่อเสริมภาวะผู้นำ (Leadership Coaching) มุ่งเน้นให้โค้ชชี่ได้ใช้ ศักยภาพด้านการเป็นผู้นำ ภายในตัวเอง (Leadership within you) ในการนำไปบริหารแ…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
การโค้ชตามหลักการการบริหาร (Management Coaching)
11 ม.ค. 56 · โค้ชปกรณ์
การโค้ชตามหลักการการบริหาร (Management Coaching)
การโค้ชตามหลักการการบริหาร (Management Coaching) นับเป็นเรื่องสำคัญของผู้บริหารและผู้จัดการ เพราะปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ทีมงาน ประสบความสำเร็จนั่นต้องใช…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
การโค้ชโดยใช้หลักการเชิงกลยุทธ์ (Strategic Coaching)
6 ธ.ค. 55 · โค้ชปกรณ์
การโค้ชโดยใช้หลักการเชิงกลยุทธ์ (Strategic Coaching)
การโค้ชโดยใช้หลักการเชิงกลยุทธ์ (Strategic Coaching) พิชิตเป้าหมายสู่ความสำเร็จ ผมมักใช้หลักการโค้ชนี้กับโค้ชชี่ที่อยู่ในส่วนงานขาย เพราะเป้าหมายที่เข…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
กระบวนการโค้ชชิ่ง (Coaching Process)
7 พ.ย. 55 · โค้ชปกรณ์
กระบวนการโค้ชชิ่ง (Coaching Process)
จากที่แนวทางการโค้ชชิ่ง เป็นการดึงศักยภาพของโค้ชชี่ด้วยการทำให้โค้ชชี่ตระหนักในความสามารถของตนเอง ให้โค้ชชี่มีวิธีการในการปฏิบัติเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
ความแตกต่างของการโค้ชแต่ละแบบ
10 ต.ค. 55 · โค้ชปกรณ์
ความแตกต่างของการโค้ชแต่ละแบบ
ในบรรดาเทคนิคที่ใช้ในการพัฒนาคนที่มักพบบ่อยๆ และอาจจะสร้างความสงสัยถึงความเหมือน-แตกต่าง และ Key สำคัญ ของเทคนิคเหล่านั้น แก่ผู้ศึกษา ค้นคว้า หาเทคนิค…
อ่านต่อ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการโค้ช
การฝึกฝนทักษะการโค้ช (Coaching Skill)
25 ส.ค. 59 · โค้ชปกรณ์
การฝึกฝนทักษะการโค้ช (Coaching Skill)
การฝึกฝนทักษะการโค้ช (Coaching Skill) ที่ถูกต้องของตัวเองบ่อยๆ สามารถพัฒนาตัวเองไปด้วยครับ! ทักษะการโค้ช มีความแตกต่างในการปฏิบัติจากสภาวะปกติทั่วไปอย…
อ่านต่อโค้ช (Coach) สามารถดึงศักยภาพของโค้ชชี่โดยการทำให้โค้ชชี่มองเห็นตัวเอง และกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายได้ด้วยตัวเอง
